Bio Fichte aus Südtirol – der Baum, aus dem unsere Wälder sind
Deine Vorteile auf einen Blick
- Rund, balsamisch, sanft harzig: Der Südtiroler Waldduft ohne Ecken und Kanten. Frisch wie ein Spaziergang zwischen den Bäumen nach dem Regen, mit einem warmen Boden, der im Raum bleibt.
- Die perfekte Mitte: Präsenter als Weißtanne, deutlich weicher als Latschenkiefer. Wenn du nicht weisst, mit welchem Nadelöl du anfangen sollst – dieses bringt alle unter einen Hut.
- Aus Südtirol: Die Fichte ist der Baum, der unsere Wälder ausmacht – der, den du von jedem Fenster aus siehst, von hier bis zum Joch.
- Bio-Qualität: 100 % naturrein, wasserdampfdestilliert aus Nadeln und Zweigspitzen. Aus biologischem Anbau.
Anwendung & Besonderheiten
Anwendung:
Im Diffuser für Waldstimmung. Verdünnt in Trägeröl für die Massage nach dem Sport. In der Sauna auf das Aufgusswasser. Im Putzwasser – wegen des Dufts.
So setzt du es ein:
Im Diffuser genügen 3–5 Tropfen für ein Wohnzimmer – Fichte ist das Öl, das man laufen lassen kann, wenn man lange zu Hause ist, weil es nicht ermüdet. Für eine Massage nach der Wanderung oder einem Skitag verdünnst du 3–5 Tropfen in 10 ml Trägeröl (z. B. Bio MCT-Öl) und arbeitest Beine und Schultern durch. In der Sauna: 2–3 Tropfen ins Aufgusswasser – der absolute Klassiker. Tipp: Zwei Tropfen ins letzte Wischwasser, wenn du die Böden machst – die Wohnung riecht einen halben Tag lang nach Holz.
Perfekte Mischpartner
Fichte ist eine ausgeglichene Herznote, die Mischungen zusammenhält:
- Für den Abend: Zirbelkiefer (Wald und warmes Holz – das Alpenpaar schlechthin).
- Für die Feiertage: Süßorange (die Zitrusnote nimmt dem Harz die Schwere und macht gute Laune).
- Für die Sauna: Latschenkiefer (ein einziger Tropfen, für den Biss).
Welches Nadelöl passt zu dir? Vom sanftesten zum kräftigsten: Weißtanne (süß, fruchtig) → Fichte (rund, balsamisch – dieses Öl) → Lärche (hell, harzig) → Zirbelkiefer (warm, holzig) → Latschenkiefer (am kräftigsten). Die Fichte steht genau in der Mitte – sie ist die, die nie danebengeht.
Alle sechs Südtiroler Nadelöle im Vergleich →
Produktinformationen
- Pflanze: Gemeine Fichte, Rottanne (Picea abies L.)
- INCI: Picea Abies Leaf Oil
- Verwendeter Pflanzenteil: Nadeln und Zweigspitzen
- Gewinnung: Wasserdampfdestillation
- Qualität: 100 % naturreines ätherisches Öl (bio)
- Herkunft: Südtirol (Alto Adige), Italien
- Hauptbestandteile: Bornylacetat, Camphen, alpha-Pinen, beta-Pinen, Limonen, delta-3-Caren
- EG-Nr.: 294-855-9 · CAS: 91770-69-3
- Verpackung: Braunglasflasche mit Tropfeinsatz – dicht und lichtgeschützt
Das Duftprofil
- Hauptaroma: Rund und balsamisch, mit der Frische grüner Nadeln. Der Duft eines Nadelwaldes an einem feuchten Tag.
- Nebennote: Sanft harzig – sie ist da, man riecht sie, aber sie kratzt nie im Hals wie manche Kiefernöle.
- Nuance: Ein warmer, holziger Boden, der nach ein paar Minuten kommt und den Raum geschlossener wirken lässt.
Intensität: Mittel – die echte Mitte der Familie. Sie füllt einen Raum satt aus, ohne je aufdringlich zu werden, und ist deshalb das Nadelöl, das im Haushalt am schnellsten leer wird.
Die Chemie des Öls
Die Fichte verdankt ihren Charakter einem Gleichgewicht, nicht einer einzelnen dominierenden Molekülgruppe. Bornylacetat bringt die warme, süß-krautige Note, die Aromatherapeuten mit Ruhe verbinden – deshalb klingt dieses Öl weich aus. Camphen und alpha-Pinen sind leichte, flüchtige Monoterpene: Sie verdunsten zuerst und liefern die Frische, die man beim Öffnen der Flasche riecht. Beta-Pinen und delta-3-Caren steuern den harzigen Nadelanteil bei, Limonen setzt im Hintergrund ein kleines Zitruslicht. Keiner dieser Bestandteile drängt sich vor – und genau darum funktioniert Fichte so gut in Mischungen: Sie überdeckt die anderen Öle nicht, sie hält sie zusammen.
Die Pflanze
Picea abies, die Gemeine Fichte, ist der Baum, der die Alpenlandschaft prägt: die häufigste Konifere Europas und in Südtirol von jedem Fenster aus zu sehen. Sie wächst kerzengerade bis zu 50 Meter hoch und bildet jene dunklen, dichten Wälder, die die Hänge überziehen. Ihr zweiter Name „Rottanne“ kommt nicht von den Nadeln, sondern von der rotbraunen Rinde. Sie zu erkennen ist einfach, und zwei Merkmale täuschen nie: Die Nadeln stechen (die der Weißtanne nicht), und die Zapfen hängen nach unten und fallen im Ganzen zu Boden – während die der Weißtanne aufrecht auf dem Ast stehen und am Baum zerfallen. Für die Destillation werden Nadeln und Zweigspitzen verwendet, also der jüngste und ölreichste Teil.
Häufige Fragen (FAQ)
Was ist der Unterschied zwischen Fichte und Weißtanne?
Das sind zwei verschiedene Bäume, nicht zwei Namen für dasselbe. Im Duft ist die Fichte runder und balsamischer, mit diesem harzigen Waldboden; die Weißtanne ist süßer und fruchtiger, der typische Christbaum. Suchst du den Wald, nimm Fichte. Suchst du die Feiertage, nimm Weißtanne.
Wie viele Tropfen brauche ich für einen Raum?
Für ein Wohnzimmer von etwa 25 m² genügen 3–5 Tropfen im Diffuser, im Schlafzimmer reichen 2. Fichte verteilt sich sehr gleichmäßig: lieber wenige Tropfen länger als viele auf einmal.
Eignet sie sich für die Sauna?
Sie ist einer der absoluten Klassiker. Mische 2–3 Tropfen ins Aufgusswasser, nie pur auf die Steine. Sie hält die Hitze gut aus und wird – anders als schärfere Öle – nie aggressiv.
Kann ich sie auf der Haut anwenden?
Nur verdünnt: 3 bis 5 Tropfen auf 10 ml Trägeröl sind das übliche Verhältnis für eine Massage. Mach vor der ersten Anwendung einen Test an einer kleinen Stelle in der Armbeuge und warte 24 Stunden ab.
Wie lange reicht eine Flasche?
Bei täglichem Diffuser-Einsatz (4 Tropfen pro Tag) reicht eine 10-ml-Flasche rund zwei Monate, die 30-ml-Flasche etwa sechs. Wenn du sie auch zum Putzen oder in der Sauna nimmst, rechnet sich die große Flasche schnell.
Wie lagere ich sie richtig?
Vor Licht und Wärme geschützt und immer gut verschlossen. Das Braunglas schirmt UV-Strahlung ab. Nadelöle sind reich an Monoterpenen und oxidieren, wenn die Flasche offen steht – gleich nach Gebrauch zudrehen.
Wähle deine Größe
Bio Fichte ätherisches Öl aus Südtirol
Flasche 10 ml
EUR —
Zum Kennenlernen – rund zwei Monate Diffuser.
Empfohlen
Flasche 30 ml
EUR —
Diffuser, Sauna und Putzwasser den ganzen Winter. Du sparst!
Sicherheit, Hinweise und CLP-Kennzeichnung
Zur äußeren und aromatischen Anwendung. Nur verdünnt verwenden, nie unverdünnt auf die Haut. Kontakt mit Augen und Schleimhäuten vermeiden. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. In Schwangerschaft und Stillzeit vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen. Kann Hautsensibilisierung auslösen: mach immer zuerst einen Test an einer kleinen Hautstelle.
Einstufung nach Verordnung (EG) Nr. 1272/2008 (CLP)
GEFAHR
Gefahrenhinweise
- H226 Flüssigkeit und Dampf entzündbar.
- H304 Kann bei Verschlucken und Eindringen in die Atemwege tödlich sein.
- H315 Verursacht Hautreizungen.
- H317 Kann allergische Hautreaktionen verursachen.
- H410 Sehr giftig für Wasserorganismen, mit langfristiger Wirkung.
Sicherheitshinweise
- P101 Ist ärztlicher Rat erforderlich, Verpackung oder Kennzeichnungsetikett bereithalten.
- P102 Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.
- P210 Von Hitze, heißen Oberflächen, Funken und offenen Flammen fernhalten. Nicht rauchen.
- P273 Freisetzung in die Umwelt vermeiden.
- P280 Schutzhandschuhe tragen.
- P301+P310 BEI VERSCHLUCKEN: Sofort GIFTINFORMATIONSZENTRUM oder Arzt anrufen.
- P331 KEIN Erbrechen herbeiführen.
- P302+P352 BEI KONTAKT MIT DER HAUT: Mit viel Wasser und Seife waschen.
- P501 Inhalt und Behälter der Problemabfallentsorgung zuführen.
Enthält: Limonen, Linalool. · EG-Nr.: 294-855-9 · CAS: 91770-69-3